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失眠的危害有哪些

时间:2021-09-14来源:茯苓新文科普知识

的危害有哪些?这是大家比较关注的问题,只有了解了失眠的危害才能尽可能的避免这些危害的发生,那么究竟失眠的危害有哪些呢?以下是专北京军海中医医院,癫病能治吗家给出的具体建议。

失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的:大长春那个医院是专治癫痫的多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越急越睡不下,易引发焦虑症;

同时失眠对于很多人来说都是一诱发某种潜在疾病的可能,如植物神经功能失调,易患神经功能亢进等,出现手脚心多汗,心悸,心跳快,呼哈尔滨哪里看癫痫看得好吸急阻,肌肉收缩,颤抖,尿急尿频,胸部有压迫感,腹胀而泻,咽部阻碍感,多汗、四肢没力麻木等症状;失眠对人的社会性也会造成极大的危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得多疑、敏感、易怒,以及相当的缺乏北京去哪治疗癫痫病疗效好自信,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感。

失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。

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