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开边虾这样做最好吃

时间:2021-09-14来源:茯苓新文科普知识

主料:

虾(适量)

辅料:

<佳木斯癫痫病医院排名,治疗看这里p>葱花(适量)、蒜蓉(适量)、姜(适量)

做法步骤:

1、把虾洗干净,用剪刀去虾须,在用小刀在虾的中间开边,家里面要准备锋利点小刀哦,我的小刀不怎么锋利虾都切四川治癫痫病的费用不动了,没有弄好啊。

2、把蒜蓉、葱花  、姜  切备好。

3、锅内家热倒少许花生油,把2分之一的蒜蓉、姜放进锅内炒微黄即可。

4、把湖北哪个医院专业治癫痫病剩下的蒜蓉放到锅内,家适量盐 和少许生抽翻炒20秒。

5、搅拌好的蒜蓉配料倒到虾上面。

6、水烧热把虾放去蒸6分钟出锅完成啦!。

的热量(天津去哪看癫痫病好卡路里)93千卡;有利:低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体免疫力、补肾壮阳、抗早衰等功效;可与枸杞、韭菜花、火龙果搭配;与橄榄、茶、樱桃番茄相克,同食可能会引起不适;

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